Vědomá cesta k uvolnění těla, síly a důvěry v život.
 
Sval psoas — často nazývaný sval duše — je hluboký stabilizační sval, který propojuje naši pánev, páteř a nohy. Je to most mezi tělem a duší. Když je dlouhodobě stažený, nese v sobě napětí z potlačených emocí, strachů a vnitřních zákazů: nesmím, nemůžu, neměl bych.

Toto napětí se dotýká nejen tělesných struktur, ale i našich vnitřních orgánů a energetických center. Tělo se uzavírá, dech ztrácí hloubku — a s ním i naše schopnost důvěřovat životu.
 
V tomto téměř hodinovém video - cvičení tě povedu velmi pomalu, vědomě a s respektem k tělu. Skrze dech a jemné, hluboké pohyby budeme společně uvolňovat vrstvy sevření, které brání volnému proudění síly.

Každý nádech se stává návratem k sobě, každý výdech prostorem pro zrození důvěry — v tělo, v život, v to, že je bezpečné žít svou sílu.
 
Toto cvičení je jednou z vrstev hlubší práce se psoasem. Je určeno všem, kdo cítí, že jejich tělo volá po návratu k přirozenému dechu, tekutosti a klidu uvnitř.
 
Doporučuji se ke cvičení pravidelně a  OPAKOVANĚ vracet.
 
CELKOVÁ DOBA TRVÁNÍ: cca 60 minut
 
Po vložení do košíčku, prosím o uhrazení částky. Jakmile bude platba přijata, bude odkaz k videu, které je uložené na mém webu odeslán na Váš e-mail. Obdržíte PDF soubor, ve kterém bude přímý link k webináři spolu s heslem.
 
DŮLEŽITÉ: U všech digitálních objednávek (meditace, poukaz, webinář) kontrolujte prosím složku SPAM. Jakmile naleznete produkt ve Spamu, přesuňte ho prosím do složky "Doručená" a příště by měl již spadnout právě zde.
 
Děkuji za důvěru a děkuji za otevřenost a rozhodnutí pro štěstí, svobodu a lásku.
 
S hlubokou úctou, vděčností a požehnáním,
 
Samaya