V čase letního slunovratu, kdy světlo vrcholí a dny se lámou do zpětného pohybu, se otevírá prostor pro hluboké vnitřní zastavení.
Tato 45minutová meditace tě zve na cestu do středu – tam, kde se záře nepotřebuje dokazovat a stín se přestává bát.

​

Projdeme společně těmito tématy:

– propojení se slunečním středem a osobním záměrem
– vděčnost a sklizeň toho, co v tobě dozrálo
– dechová praxe a tělesné ukotvení v cykličnosti
– vědomé sjednocení mužské a ženské polarity v těle
– přijetí přechodu od vnější záře k vnitřní moudrosti

​

Slunovrat je nejen oslavou světla, ale i branou k návratu.

Je to okamžik, kdy se můžeš dotknout své celistvosti – bez boje, bez tlaku, v měkkém souhlasu se vším, co jsi.

 

Připoj se k meditaci, která tě vrátí ke středu.

K záři, která není křiklavá, ale pravdivá.

K tichu, které v tobě zraje jako letní plod.